Do you eat regularly? "Війна війною, а обід за розкладом" - говорив прусський король Фрідріх Вільгельм I, відомий як "король-солдат", і наука ... Read more
Sadhguru: on the consequences of soil degradation in the US. Люди їдять, думаючи, що це живить їхній організм. Це майже нічого не дає, окрім почуття заповненості. Більше нічого. Якщ... Read more
How to maintain mental health during the war? 24 лютого змінило наше життя назавжди. Розділило на до та після. Ми не звикли, але навчилися жити із сиренами. Чекаємо н... Read more
Post-traumatic stress disorder: how to contain its "shock wave"? Постравматичний стресовий розлад – чим стримати його «ударну хвилю» Війна – це потужний стрес, який дається взнаки в мо... Read more
Slowing Aging: How to Preserve Youth and Beauty Напевно, майже кожна людина хотіла б мати чарівну таблетку, аби відтягнути процес старіння якомога далі. Поки що такої н... Read more
How to strengthen the immunity: tips to avoid getting sick На полицях супермаркетів є чимало добавок та продуктів, які на яскравих етикетках стверджують, що допомагають зміцнити в... Read more
Nutrition of modern human «Ми живемо не для того, щоб їсти, а їмо для того, щоб жити» - ці слова приписують Сократу. І, мабуть, давньогрецький філ... Read more
How to normalize metabolism? Зовнішній вигляд і здоров'я людини залежать від метаболізму. В живому організмі постійно відбуваються хімічні реакції, я... Read more